मचान निर्माण साइट कामदार
जीवन्त 〇－・－・ शुरुवातका लागि शान्त र सक्रिय 〇－・－・ घरमा अनुभवी व्यक्तिहरू
कानागावा प्रिफेक्चर अर्थवर्क/विविध कार्य रोजगार खोज परिणाम (2nd पृष्ठ)
१०,००० टुक्राकानागावा प्रा. (१-२०)
- पछाडि
- १ देखि २०/५२ सम्म
-
- यातायात खर्चको भुक्तानी
- कामको लुगा भाडामा
- कार द्वारा यात्रा ठीक छ
- प्रशिक्षु स्वागत छ
- पूर्ण सामाजिक बीमा
- पेशा
- मचान निर्माण साइट कामदार
- तलब
- 250,000 येन देखि 500,000 येन सम्म
- क्षेत्र
- कार्य स्थान
- 482-1 Hongo, Ebina City, Kanagawa प्रिफेक्चर
- 更新
- २०२१-०७-२२ १०:००:५६
-
मचान निर्माणको लागि साइट कामदार (ठेकेदार)
जीवन्त 〇－・－・ शुरुवातका लागि शान्त र सक्रिय 〇－・－・ घरमा अनुभवी व्यक्तिहरू
- कार द्वारा यात्रा ठीक छ
- प्रशिक्षु स्वागत छ
- पेशा
- मचान निर्माणको लागि साइट कामदार (ठेकेदार)
- तलब
- 12,000 येन देखि 50,000 येन सम्म
- क्षेत्र
- कार्य स्थान
- 482-1 Hongo, Ebina City, Kanagawa प्रिफेक्चर
- 更新
- २०२१-०७-२२ १०:००:५६
-
लोडिङ र हलुका कामका लागि फिल्ड कामदारहरू
जीवन्त नयाँ युग।
- अनुभवी व्यक्ति स्वागत छ
- फ्रीटर
- कर्मचारी पदोन्नति
- दोहोरो काम ठीक छ
- नि: शुल्क हेयरस्टाइल
- पूर्ण सामाजिक बीमा
- पेशा
- लोडिङ र हलुका कामका लागि फिल्ड कामदारहरू
- तलब
- 7,000 येन देखि 23,000 येन सम्म
- क्षेत्र
- कार्य स्थान
- कानागावा प्रिफेक्चर योकोहामा सिटी एओबा वार्ड शिनिशिकावा २-५-४ दोस्रो मासामी भवन १०३
- 更新
- २०२१-०७-२२ १०:००:५६
-
पेन्टिङ / वाटरप्रूफिंग शिल्पकार / प्रशिक्षु
त्यहाँ धेरै अनुभवहीन कर्मचारीहरू छन्, जस्तै पहिले रेस्टुरेन्टमा काम गर्नेहरू, र कारखानामा काम गर्नेहरू!कर्मचारीहरू बीचको सम्बन्ध धेरै राम्रो छ ◎ त्यहाँ कुनै कठोर वातावरण छैन, त्यसैले नयाँ आउनेहरू पनि सजिलैसँग मिल्न सक्छन्।कामको सहजता हाम्रो शक्ति मध्ये एक हो!
- कामको लुगा भाडामा
- कार द्वारा यात्रा ठीक छ
- अनुभवी व्यक्ति स्वागत छ
- प्रशिक्षु स्वागत छ
- फ्रीटर
- योग्यता अधिग्रहण समर्थन
- पूर्ण सामाजिक बीमा
- पेशा
- पेन्टिङ / वाटरप्रूफिंग शिल्पकार / प्रशिक्षु
- तलब
- 10,000 येन देखि 18,000 येन सम्म
- क्षेत्र
- कार्य स्थान
- 7-18-7 Sagamidai, Minami Ward, Sagamihara City, Kanagawa Prefecture Wada Building 1F
- 更新
- २०२१-०७-२२ १०:००:५६
-
[दैनिक भुक्तानी ठीक छ] अनलोडिङ र सामग्री डेलिभरी (त्यहाँ धेरै भाग्यशाली साइटहरू छन् जुन 1 घण्टामा समाप्त हुन्छ)
- अनुभवी व्यक्ति स्वागत छ
- फ्रीटर
- दोहोरो काम ठीक छ
- नि: शुल्क हेयरस्टाइल
- कुनै रिजुमे आवश्यक छैन
- पेशा
- [दैनिक भुक्तानी ठीक छ] अनलोडिङ र सामग्री डेलिभरी (त्यहाँ धेरै भाग्यशाली साइटहरू छन् जुन 1 घण्टामा समाप्त हुन्छ)
- तलब
- व्यापार खेप 5,500 येन व्यापार खेप 5,500 येन
- क्षेत्र
- कार्य स्थान
- २ ताकाशिमा, निशी वार्ड, योकोहामा सिटी, कानागावा प्रिफेक्चर
- 更新
- २०२१-०७-२२ १०:००:५६
-
[अयोग्य / अनुभवहीन ठीक छ] सिभिल इन्जिनियरिङ कारीगर, फोरमेन, साइट कामदार (विभिन्न भत्ता)
जीवन्त ◎－・－・ शुरुवातकर्ताहरूका लागि शान्त र सक्रिय －・－◎ शक्ति धेरै काम ◎－・－・ कम शारीरिक काम
- अनुभवी व्यक्ति स्वागत छ
- प्रशिक्षु स्वागत छ
- फ्रीटर
- कर्मचारी पदोन्नति
- दोहोरो काम ठीक छ
- नि: शुल्क हेयरस्टाइल
- पेशा
- [अयोग्य / अनुभवहीन ठीक छ] सिभिल इन्जिनियरिङ कारीगर, फोरमेन, साइट कामदार (विभिन्न भत्ता)
- तलब
- पूर्णकालिक कर्मचारी १०,००० येन देखि २५,००० येन आउटसोर्सिङ १०,००० येन देखि २५,००० येन पार्ट टाइम काम १०,००० येन देखि २५,००० येन
- क्षेत्र
- कार्य स्थान
- नोगावा होन्चो, मियामे वार्ड, कावासाकी शहर, कानागावा प्रिफेक्चर
- 更新
- २०२१-०७-२२ १०:००:५६
-
सिभिल ईन्जिनियरिङ् कार्यकर्ता / छात्रावास / कम्पनी आवास उपलब्ध / कुनै अनुभव आवश्यक छैन
हाम्रो कम्पनीको बारेमा नविकरण र मर्मत कार्य, भवन भत्काउने कार्य, र एस्बेस्टोस हटाउने कार्य। हामी हटाउने कार्य सहित भित्री भत्काउने कार्य सहित विस्तृत कार्यहरू गर्छौं। हामीले हाम्रा व्यापार साझेदारहरूबाट के आशा गर्छौं त्यो हो "साइटमा सुरक्षा।" MUST Construction मा, हामी हाम्रा आफ्नै कारीगरहरू बीच मात्र होइन तर साइटमा प्रवेश गर्ने कम्पनीहरू बीच पनि "सञ्चार" लाई महत्व दिन्छौं, र हामी एक-अर्कासँग सहकार्यलाई सुदृढ पार्न र सुरक्षित साइट सिर्जना गर्न काम गर्न साइटमा निरन्तर सञ्चार गर्छौं।
- अनुभवी व्यक्ति स्वागत छ
- प्रशिक्षु स्वागत छ
- फ्रीटर
- योग्यता अधिग्रहण समर्थन
- नि: शुल्क हेयरस्टाइल
- पूर्ण सामाजिक बीमा
- कुनै रिजुमे आवश्यक छैन
- पेशा
- सिभिल ईन्जिनियरिङ् कार्यकर्ता / छात्रावास / कम्पनी आवास उपलब्ध / कुनै अनुभव आवश्यक छैन
- तलब
- 180,000 येन देखि 450,000 येन सम्म
- क्षेत्र
- कार्य स्थान
- ४-२१-६ रोक्काकुबाशी, कानागावा वार्ड, योकोहामा सिटी, कानागावा प्रिफेक्चर
- 更新
- २०२१-०७-२२ १०:००:५६
-
<शनिबार, आइतबार, र बिदाहरू बन्द> केवल निर्माण सामग्रीहरू क्रमबद्ध गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई ट्रकहरूमा लोड गर्नुहोस्!कार्यरत कर्मचारी
हामी वातावरणमा गर्व गर्छौं जहाँ हामी राम्रो सर्तहरूमा जे पनि कुरा गर्न सक्छौं।मिलनसार साथीहरू तपाईलाई पर्खिरहेका छन्! चिन्ता लिनु पर्ने कुनै कुरा छैन किनकि यो एक घरेलु कम्पनी हो जसको 20 र 30 को दशकका मानिसहरूमा ध्यान केन्द्रित छ। [कसरी आवेदन गर्ने] कृपया आवेदन फारम प्रयोग गर्नुहोस् वा हामीलाई कल गर्नुहोस्। <फोनबाट आवेदन र सोधपुछ> रिसेप्शन घण्टा: 10:00 देखि 18:00 सम्म। <वेबबाट आवेदन दिँदै> आवेदन फारम दिनको 24 घण्टा खुला छ!कृपया आवेदन गर्नु अघि आवश्यक जानकारी प्रविष्ट गर्नुहोस्। [आवेदनको प्रवाह] 1. आवेदन प्राप्ति ↓ XNUMX. अन्तर्वार्ता तालिका समायोजनको सूचना (कृपया हामीलाई अन्तर्वार्ताको लागि तपाईंको तालिका थाहा दिनुहोस्।) ↓ XNUMX. अन्तर्वार्ता (एक पटक) तपाईं नर्भस हुन सक्नुहुन्छ, तर कृपया आउनुहोस् र आराम गर्नुहोस्!यदि तपाइँसँग कुनै प्रश्नहरू छन् भने सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्!म हाम्रो कम्पनीको योग्यता र दिनमा यो कामको इनामको बारेमा कुरा गर्न चाहन्छु।यदि अन्तर्वार्ता तालिका वा समय तपाईंको लागि सुविधाजनक छैन भने, कृपया हामीलाई सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस्।अस्वीकार गरियो किनभने मैले एक पटक अन्तर्वार्ता रद्द गरें
- कामको लुगा भाडामा
- कार द्वारा यात्रा ठीक छ
- अनुभवी व्यक्ति स्वागत छ
- प्रशिक्षु स्वागत छ
- योग्यता अधिग्रहण समर्थन
- पूर्ण सामाजिक बीमा
- पेशा
- <शनिबार, आइतबार, र बिदाहरू बन्द> केवल निर्माण सामग्रीहरू क्रमबद्ध गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई ट्रकहरूमा लोड गर्नुहोस्!कार्यरत कर्मचारी
- तलब
- 10,000 येन
- क्षेत्र
- कार्य स्थान
- 377-1 Sekiguchi, Atsugi City, Kanagawa प्रिफेक्चर
- 更新
- २०२१-०७-२२ १०:००:५६
-
पतंग र लोहार
जीवन्त ◎－・－・ शुरुवातका लागि शान्त र सक्रिय ・－◎－・ घरमा अनुभवी व्यक्तिहरू ◎－・－・ व्यवसाय जस्तो
- कामको लुगा भाडामा
- अनुभवी व्यक्ति स्वागत छ
- प्रशिक्षु स्वागत छ
- योग्यता अधिग्रहण समर्थन
- नि: शुल्क हेयरस्टाइल
- पूर्ण सामाजिक बीमा
- पेशा
- पतंग र लोहार
- तलब
- 12,000 येन
- क्षेत्र
- कार्य स्थान
- 3-7-27 Shimosueyoshi, Tsurumi Ward, Yokohama City, Kanagawa Prefecture
- 更新
- २०२१-०७-२२ १०:००:५६
-
वजनको पतंग
[कार्यस्थलको वातावरण] जीवन्त ・－◎－・ शुरुवातका लागि शान्त र सक्रिय
- साप्ताहिक भुक्तानी
- यातायात खर्चको भुक्तानी
- कार द्वारा यात्रा ठीक छ
- प्रशिक्षु स्वागत छ
- रात्रि शिफ्ट उपलब्ध छ
- पूर्ण सामाजिक बीमा
- पेशा
- वजनको पतंग
- तलब
- 12,000 येन देखि 18,000 येन सम्म
- क्षेत्र
- कार्य स्थान
- 46-10 वाकाताकेचो, साके वार्ड, योकोहामा सिटी, कानागावा प्रिफेक्चर
- 更新
- २०२१-०७-२२ १०:००:५६
-
＜60 येन बाट मासिक तलब＞मचान कामको एकल मास्टर
हामी वातावरणमा गर्व गर्छौं जहाँ हामी राम्रो सर्तहरूमा जे पनि कुरा गर्न सक्छौं।मिलनसार साथीहरू तपाईलाई पर्खिरहेका छन्! चिन्ता लिनु पर्ने कुनै कुरा छैन किनकि यो एक घरेलु कम्पनी हो जसको 20 र 30 को दशकका मानिसहरूमा ध्यान केन्द्रित छ। [कसरी आवेदन गर्ने] कृपया आवेदन फारम प्रयोग गर्नुहोस् वा हामीलाई कल गर्नुहोस्। <फोनबाट आवेदन र सोधपुछ> रिसेप्शन घण्टा: 10:00 देखि 18:00 सम्म। <वेबबाट आवेदन दिँदै> आवेदन फारम दिनको 24 घण्टा खुला छ!कृपया आवेदन गर्नु अघि आवश्यक जानकारी प्रविष्ट गर्नुहोस्। [आवेदनको प्रवाह] (१) आवेदन प्राप्ति ↓ (२) अन्तर्वार्ता तालिका समायोजनको लागि सम्पर्क ↓ ③ अन्तर्वार्ता (१ पटक) तपाईं नर्भस हुन सक्नुहुन्छ, तर कृपया आराम गर्नुहोस् र आराम गर्नुहोस्!कृपया मलाई चिन्ता गर्ने कुनै पनि कुरा सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्। म हाम्रो कम्पनीको योग्यता र यस दिनको कामको पुरस्कारको बारेमा कुरा गर्न चाहन्छु।यदि अन्तर्वार्ता तालिका वा समय तपाईंको लागि सुविधाजनक छैन भने, कृपया हामीलाई सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस्।तपाईंले एक पटक अन्तर्वार्ता रद्द गर्नुभयो भने पनि तपाईंलाई काममा लगिने छैन।
- कामको लुगा भाडामा
- कार द्वारा यात्रा ठीक छ
- अनुभवी व्यक्ति स्वागत छ
- योग्यता अधिग्रहण समर्थन
- पेशा
- ＜60 येन बाट मासिक तलब＞मचान कामको एकल मास्टर
- तलब
- 600,000 येन
- क्षेत्र
- कार्य स्थान
- 377-1 Sekiguchi, Atsugi City, Kanagawa प्रिफेक्चर
- 更新
- २०२१-०७-२२ १०:००:५६
-
[दैनिक ज्याला 12000 येन ~ अनुभवहीन! ] मचान असेम्ब्ली र कामका कर्मचारीहरू हटाउने
हामी वातावरणमा गर्व गर्छौं जहाँ हामी राम्रो सर्तहरूमा जे पनि कुरा गर्न सक्छौं।मिलनसार साथीहरू तपाईलाई पर्खिरहेका छन्! चिन्ता लिनु पर्ने कुनै कुरा छैन किनकि यो एक घरेलु कम्पनी हो जसको 20 र 30 को दशकका मानिसहरूमा ध्यान केन्द्रित छ। [कसरी आवेदन गर्ने] कृपया आवेदन फारम प्रयोग गर्नुहोस् वा हामीलाई कल गर्नुहोस्। <फोनबाट आवेदन र सोधपुछ> रिसेप्शन घण्टा: 10:00 देखि 18:00 सम्म। <वेबबाट आवेदन दिँदै> आवेदन फारम दिनको 24 घण्टा खुला छ!कृपया आवेदन गर्नु अघि आवश्यक जानकारी प्रविष्ट गर्नुहोस्। [आवेदनको प्रवाह] 1. आवेदन प्राप्ति ↓ XNUMX. अन्तर्वार्ता तालिका समायोजनको सूचना (कृपया हामीलाई अन्तर्वार्ताको लागि तपाईंको तालिका थाहा दिनुहोस्।) ↓ XNUMX. अन्तर्वार्ता (एक पटक) तपाईं नर्भस हुन सक्नुहुन्छ, तर कृपया आउनुहोस् र आराम गर्नुहोस्!यदि तपाइँसँग कुनै प्रश्नहरू छन् भने सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्!म हाम्रो कम्पनीको योग्यता र दिनमा यो कामको इनामको बारेमा कुरा गर्न चाहन्छु।यदि अन्तर्वार्ता तालिका वा समय तपाईंको लागि सुविधाजनक छैन भने, कृपया हामीलाई सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस्।अस्वीकार गरियो किनभने मैले एक पटक अन्तर्वार्ता रद्द गरें
- कामको लुगा भाडामा
- कार द्वारा यात्रा ठीक छ
- अनुभवी व्यक्ति स्वागत छ
- प्रशिक्षु स्वागत छ
- फ्रीटर
- योग्यता अधिग्रहण समर्थन
- पूर्ण सामाजिक बीमा
- पेशा
- [दैनिक ज्याला 12000 येन ~ अनुभवहीन! ] मचान असेम्ब्ली र कामका कर्मचारीहरू हटाउने
- तलब
- 12,000 येन देखि 18,000 येन सम्म
- क्षेत्र
- कार्य स्थान
- 377-1 Sekiguchi, Atsugi City, Kanagawa प्रिफेक्चर
- 更新
- २०२१-०७-२२ १०:००:५६
-
निर्माण स्थल कामदार/भूकम्प मर्मत आदि/दैनिक ज्याला ११,००० येन~
हाम्रो कम्पनीको बारेमा नविकरण र मर्मत कार्य, भवन भत्काउने कार्य, र एस्बेस्टोस हटाउने कार्य। हामी हटाउने कार्य सहित भित्री भत्काउने कार्य सहित विस्तृत कार्यहरू गर्छौं। हामीले हाम्रा व्यापार साझेदारहरूबाट के आशा गर्छौं त्यो हो "साइटमा सुरक्षा।" MUST Construction मा, हामी हाम्रा आफ्नै कारीगरहरू बीच मात्र होइन तर साइटमा प्रवेश गर्ने कम्पनीहरू बीच पनि "सञ्चार" लाई महत्व दिन्छौं, र हामी एक-अर्कासँग सहकार्यलाई सुदृढ पार्न र सुरक्षित साइट सिर्जना गर्न काम गर्न साइटमा निरन्तर सञ्चार गर्छौं।
- अनुभवी व्यक्ति स्वागत छ
- प्रशिक्षु स्वागत छ
- फ्रीटर
- योग्यता अधिग्रहण समर्थन
- नि: शुल्क हेयरस्टाइल
- पूर्ण सामाजिक बीमा
- कुनै रिजुमे आवश्यक छैन
- पेशा
- निर्माण स्थल कामदार/भूकम्प मर्मत आदि/दैनिक ज्याला ११,००० येन~
- तलब
- 11,000 येन देखि 18,000 येन सम्म
- क्षेत्र
- कार्य स्थान
- ४-२१-६ रोक्काकुबाशी, कानागावा वार्ड, योकोहामा सिटी, कानागावा प्रिफेक्चर
- 更新
- २०२१-०७-२२ १०:००:५६
-
★कम्पनीमा सामेल हुनको लागि ५०,००० येनको बधाईको रकम★ [पृथ्वी निर्माण, बाहिरी निर्माण, पक्की कार्य] यो माइदा रोड कं, लिमिटेडको पारस्परिक समृद्धि संघ भएको हुनाले, काम स्थिर छ ◎ धेरै साइटहरूमा सधैं व्यस्त, तत्काल भर्ती! हामी एउटा कम्पनी हौं जसले आफ्नो "मनको शान्ति," "स्थिरता," र "सुरक्षा" मा गर्व गर्छ।
■ हाम्रो कम्पनी Maeda Road Co., Ltd. को पारस्परिक समृद्धि संघ भएको हुनाले, हामी निरन्तर धेरै साइटहरूमा व्यस्त छौं।तसर्थ, यो एक वातावरण हो जहाँ स्थिर उच्च आम्दानी ग्यारेन्टी छ, अनुभवहीन व्यक्तिहरू छिटो र निश्चित रूपमा बढ्न सक्छन्, र अनुभवी व्यक्तिहरूले आफ्नो सीपहरू थप सुधार गर्न सक्छन्।निजी छात्रावास वातानुकूलित, Wi-Fi, र एक ठूलो साम्प्रदायिक स्नान संग सुसज्जित छ, त्यसैले यो टाढा देखि आवेदन को लागी उपयुक्त छ! * "वाहन प्रकारको निर्माण मेसिन" ड्राइभर इजाजतपत्र भएकाहरूलाई स्वागत छ। (*हाम्रो नियम अनुसार)
- विभिन्न भत्ताहरू उपलब्ध छन्
- प्रारम्भिक पैसा समावेश छ
- कामको लुगा भाडामा
- अधिमान्य उपचार
- जुनसुकै उमेरका
- अनुभवी व्यक्ति स्वागत छ
- योग्यता अधिग्रहण समर्थन
- छात्रावास उपलब्ध छ
- पूर्ण सामाजिक बीमा
- कुनै पनि समयमा साक्षात्कार
- फोन आवेदन
- पेशा
- ■ फिल्ड वर्क स्टाफ (मार्थवर्क, बाहिरी, फर्श)
- तलब
- ■ दैनिक ज्याला: XNUMX येन देखि XNUMX येन (मासिक ज्याला: XNUMX येन देखि XNUMX येन सम्म सम्भव छ) *अनुभव र क्षमतालाई विचार गरी मूल्याङ्कन गरिनेछ। *तलब कार्यसम्पादनका आधारमा बढ्छ...
- क्षेत्र
- कार्य स्थान
- ■ टोकियोको उपनगरहरूमा, मुख्यतया कावासाकी शहर, कानागावा प्रिफेक्चरमा प्रत्येक साइट।
- 更新
- २०२१-०७-२२ १०:००:५६
१०,००० टुक्राकानागावा प्रा. (१-२०)
- पछाडि
- १ देखि २०/५२ सम्म
माटोवर्क र विविध काम कस्तो प्रकारको काम हो?
"अर्थवर्क" ले आधारभूत निर्माण गर्दछ जस्तै उत्खनन र माटो र बालुवा ढुवानी, र तटबन्ध।कामको सामग्री साइट र निर्माणको प्रकार अनुसार फरक हुन्छ। निर्माण कार्यमा योजनाबद्ध निर्माण स्थल र पाइलिङको तयारी समावेश छ, सडक निर्माणमा डामर मर्मत र पानी र ग्यास पाइपहरू प्रतिस्थापन समावेश छ, र नदी निर्माणमा तटबन्ध मर्मत र रिभेटमेन्ट समावेश छ। जीवनयापनका लागि आवश्यक पूर्वाधार निर्माणमा लागेका छौं ।तपाईं प्राय: विभिन्न कम्पनीहरू र शिल्पकारहरूसँग संलग्न हुनुहुनेछ, त्यसैले सहकारीता र संचार कौशल आवश्यक छ। यदि तपाईंसँग "वाहन-प्रकार निर्माण मेसिन अपरेटर सीप", "स्लिङिङ सीप कोर्स", "सिभिल इन्जिनियरिङ् कन्स्ट्रक्सन म्यानेजमेन्ट इन्जिनियर", आदि छ भने, गतिविधिहरूको दायरा विस्तार गरिनेछ। "विविध कार्य" साइट वरिपरि जान्छ र कारीगरहरूलाई समर्थन गर्ने, सामग्री बोक्ने र सरसफाइ जस्ता हल्का काम गर्दछ।कुनै विशेष ज्ञान वा सीपहरू आवश्यक पर्दैन र त्यहाँ कुनै कठिन काम छैन, त्यसैले अनुभवहीन व्यक्तिहरूले पनि मनको शान्तिका साथ काम गर्न सक्छन्।तपाईंले अनुभव प्राप्त गर्दा, तपाईंले समग्र प्रवाह बुझ्नुहुनेछ र भविष्यको कामको भविष्यवाणी गर्न सजिलो हुनेछ।
सम्बन्धित लिंकहरू
- काम प्रकार द्वारा कानागावा मा काम फिल्टर गर्नुहोस्
- विधा अनुसार कानागावामा रोजगार प्रस्तावहरू परिष्कृत गर्नुहोस्
- कानागावा प्रिफेक्चरमा जागिरका प्रस्तावहरूलाई ध्यानपूर्वक संकुचित गर्नुहोस्
